Apakah anda sudah dewasa….? Mari Intropeksi Diri

STM 2003 -Anda, berarti saya dan kita semua….
Anda, berarti saya dan kalian sebagai individu….
Anda, berarti saya dan kalian sebagai orang tua dari anak-anak…..
Anda, berarti saya dan kalian sebagai kakak dari adik-adik kita….
Anda, berarti saya dan kalian sebagai pemimpin dari kelompok yang kita pimpin…..

Apakah anda sudah merasa cukup dewasa di dalam menerima informasi?
Apakah anda merasa menjadi korban budaya dan informasi saat ini?
Apakah anda merasa tidak mampu dan tidak punya keberanian menghadapi globalisasi dengan kedewasaan dan intelektualitas yang kita miliki?
Apakah anda seorang pemimpin pemerintahan yang merasa tidak mampu lagi memberikan keadilan buat bersama,  dan lalu mencari-cari kambing hitam untuk dipersalahkan?
Apakah memang kebisaan anda tak lebih dari melarang  dan tak pernah bisa menggunakan akal-pikiran untuk karya-karya kemanusiaan yang konstruktif…...?

Apa itu kedewasaan…..? , kedewasaan adalah sikap dan tindakan yang bisa memberikan rasa keadilan dan kenyamanan kepada orang-orang dalam kehidupan kita alias bisa menempatkan diri sesuai pada  porsinya.

Apakah kita adalah bangsa yang belum dewasa……...? ,
Lalu kapan akan menjadi dewasa bangsa ini…....? ,

Kapan Negara kita akan seperti negara-negara lain yang tidak ada papan tulisan " buanglah sampah pada tempatnya ",  tapi pasarnya pun tak kalah bersih dari lantai rumah orang Indonesia sekalipun…..

Kapan akan seperti negara-negara lain,  yang orang-orang biasa telanjang di jalanan, tetapi kasus asusila tak pernah 1/10 kasus asusila di Indonesia…..

Hem…..akhir kata saya bisa maklum jika karena memang kenyataannya anda-anda bisa menjabat bukan karena kemampuan kerja, tetapi karena kemampuan anda membeli jabatan itu dengan uang…..

Coba renungkan,…. wahai bapak-bapak yang dewasa……

Kata - Kata LDR Romantis Banget

STM 2003 -Pacaran Jarak Jauh atau lebih kerenya di sebut Long Distance Relationship memang tidak mudah untuk dijalani,tidak sedikit  pasangan yang menyerah dengan keadaan terpisah jarak dan waktu. Pasangan harus pintar-pintar menjaga hati dan fikiran nya hanya untuk si dia saja.

Tips Pacaran Jarak jauh hanyalah dengan saling percaya , selalu memberi kabar dan sebuah hubungan pun tak akan menemukan kendala yang berarti walau itu LDR.  

Oke,….. untuk kamu yang sedang dalam masa jauh-jauhan berikut ini adalah kata-kata romantis yang akan membuat kamu semakin sayang sama si dia….

Aku memang tak bisa terus berada disamping kamu, tetapi hati ini akan selalu dekat dihati mu.

Harusnya kamu bisa lebih mengerti aku , emang Ga gampang menjalani hubungan kita ini , jadi aku mohon kita harus saling mengerti dan memahami.

aku akan berhenti mengeluh tentang perbedaan jarak dan waktu  karena aku tau kamu akan segera kembali untukku

 Meskipun kita terpisah oleh jarak, tetapi aku yakin kita bisa bertahan. Dan rasa sayangku tulus untukmu. I love you so much dear………

 Sungguh aku takut kehilanganmu,dan  sejujurnya aku ingin saat ini kamu ada disini untuk menenangkanku  dan meyakinkanku bahwa semuanya baik2 aja….

Orang-orang bilang aku bodoh karena aku masih bertahan. Karena mereka  tdk tau kalau inilah ketulusan …

Meskipun  tak sering bertemu, tetapi  aku bisa berdoa untukmu. itulah caraku memelukmu dari jauh ….

Aku memang tak bisa terus berada disamping kamu  tetapi hati ini akan selalu dekat dihati mu….

 menghabiskan waktu dan tertawa bersama orang lain rasanya tetap tidak sebahagia saat aku melakukannya bersamamu ……

LDR itu unik sekali  , jumlah pertemuanhanya sedikit, tapi banyak kebahagiaan yang dirasakan….

aku selalu disisimu kemanapun kamu pergi , meski tak terlihat…. . Lewat doa, aku bisa melakukannya….

Kamu hebat…. Meski jauh dan tak dapat sll ada di sampingku, tetapi kamu bisa membuatku jatuh cinta dan sll merindumu….

 mungkin hanya aku yang merindukanmu,… meneteskan air mata  dan berharap bertemu secepatnya dengan kamu…

 Disaat aku merindukanmu tidak banyak yang bisa aku lakukan…, selain mendoakanmu dan berharap kamu baik-baik saja disana …..

 Suatu hari nanti kita akn bangga pada diri kita,  yg bisa mempertahankan hubungan smpai sejauh ini…. Susah senang bersama meski terhalang jarak dan waktu….

 Aku gak peduli orang mau bilang apa tentang hubungan kita…. Karena aku yakin  semua ini kita yang jalani dan  kita yang tau, bukan mereka……

 Perasaan yg kita miliki semakin luas,dan  lebih luas lagi dari jarak yg ada….

 LDR itu gak butuh banyak janji  tapi ysng dibutuhkan kepercayaan.

 Bumi pun tau…, tentang dua manusia yang saling merindukan dan menatap langit yang sama…., dari aku dan kamu…..

Seni Menikmati Hidup Bebas Dari Stres

STM 2003 -Suatu  ketika  beberapa orang murid mengunjungi gurunya. Dan Mereka adalah alumni yang sudah terjun ke masyarakat dengan profesinya masing-masing. Awalnya perbincangan mereka sangat menyenangkan akan tetapi  tiba-tiba percakapan tersebut mengarah kepada keluhan mengenai pekerjaan dan hidup mereka yang penuh tekanan. Kemudian  sang guru pergi ke dapur untuk mengambilkan kopi untuk para muridnya.

Sang guru kemudian kembali dengan membawakan teko besar , yang berisi kopi dan beberapa jenis cangkir yang berbeda-beda ; ada cangkir kaca, porselen, plastik, kristal, ada yang terlihat biasa, ada yang terlihat murahan, ada yang mewah dan mahal, ada yang terlihat indah. Kemudian  sang guru menyuruh muridnya untuk mengambil salah satu cangkir tersebut dan menuangkan kopi ke dalamnya.. Ketika masing-masing murid sudah memegang cangkir berisi kopi, maka gurunya berkata, "Seperti yang kalian lihat  semua cangkir yang indah dan mahal diambil oleh kalian. Yang tertinggal hanya cangkir biasa dan murahan kan. Tidak masalah jika kalian mengambil yang terbaik. Kan tetapi sayangnya itulah sumber dari stres dan masalah yang ada."

Gurunya melanjutkan dan berkata, "Kalian harus tahu cangkir ini tidak akan mengubah rasa kopi ini menjadi lebih istimewa. Kalo Cangkir tetaplah cangkir  yang tidak akan mempengaruhi isi kopi di dalamnya. Hanya cangkirnya saja yang mahal dan bahkan seringkali menyembunyikan isi di dalamnya." Para muridnya terdiam mendengarkan perkataan gurunya tadi . "Sebenarnya yang kalian inginkan adalah kopi bukan , bukan cangkirnya. Tetapi yang kalian lakukan tadi adalah fokus dan mempermasalahkan cangkirnya bukan . Kalian tanpa sadar melihat cangkirnya dan saling melihat cangkir orang lain," gurunya menjelaskan lebih lanjut.

"Anggap hidup kalian adalah kopi kemudian  pekerjaan, bisnis, uang dan jabatan adalah cangkir yang hanyalah menampung hidup itu sendiri. Lalu  jenis cangkir yang kita miliki tidaklah menentukan dan mengubah kualitas kopi yang kita minum itu. Artinya pekerjaan, bisnis, uang dan jabatan tidaklah menentukan kualitas hidup yang kita miliki. Terkadang dengan fokus pada cangkir,maka  kalian tidak akan bisa menikmati kopi paling mahal dan nikmat sekali pun." Gurunya mengakhiri dengan kutipan, "Ingatlahkata-kata  ini. Orang yang bahagia tidak selalu memiliki yang terbaik dalam hidupnya akan tetapi  Mereka hanya mampu menjadikan yang terbaik dari apa yang mereka miliki saat ini."

Para murid senang dengan jawaban yang diberikan gurunya,  yang bijak tersebut.Sahabat ...Apa pun yang kita miliki saat ini tidaklah sepenuhnya menentukan kualitas hidup kita. Yang artinya kita tetap bisa menjadikan hidup ini lebih baik dan bermakna terlepas dari apa yang kita miliki sekarang ini. Jika kita selalu dan terus mempermasalahkan apa yang kita miliki maka  kita tidak akan pernah memiliki waktu untuk menikmati hidup yang telah dianugerahkan kepada kita ini.

Lima Pertanyaan Sebelum Menikah untuk Anda

STM 2003 - TANGERANG - Anda  beberapa kali ditanya orangtua dan keluarga, "kapan menikah" karena umur sudah cukup. Selanjutnya  buru-buru mencari calon menikah untuk melegakan orangtua  Atau sudah pacaran lama, akan tetapi gak juga menikah, agak malu dianggap gak bertanggungjawab  lalu buru-buru menikah. Atau karena teman-temanmu seangkatan sudah menikah dan punya anak bahkan lebih dari satu, terus  kamu memutuskan menikah? Atau kamu tidak enak mau memutuskan pacarmu dan pasrah saja saat diajak menikah ma orang yang tak di cintai? Pertanyaannya? apakah menikah adalah pilihan yang tepat bagimu dan keluargamu? Apa yang perlu kamu ketahui sebelum kamu siap untuk mengikat janji pernikahan nanti? Coba jawablah beberapa pertanyaan dibawah ini sebagai introspeksi diri anda :

Apa yang kamu cari dalam hidup pernikahan nanti?

Pertanyaan ini nampaknya sangat filosofis dan susah untuk dijawab oleh anda. Akan tetapi coba carilah jawaban sederhana yang spontan dari dirimu. Andai anda  hanya fokus pada perubahan status dari single to married atau fokus pada mencari kebahagiaan dalam pernikahan nanti, silakan untuk merenung dulu sebelum mengikat janji suci ini. Suatu kebahagiaan itu pasti hal yang dicari dan setiap orang berhak untuk bahagia. Akan tetapi  saat sudah menikah, timbul pertanyaan ?apakah momen bahagia itu datang setiap detik dan waktu? Mungkin ada  kalanya yang tidak muncul saat pacaran,maka  akan muncul pada saat menikah nanti. Okay, coba saya ganti pertanyaan yang saya lontarkan di atas dengan pertanyaan yang lain : Apakah siap anda menghadapi susah dan sedih bersama pasanganmu? Apakah siap anda menerima dan melengkapi kekurangan pasanganmu?Atau Apakah anda  tidak bisa mentoleransi pada hal-hal yang bahkan sangat sepele dia lakukan? Misal  jawaban dari pertanyaan yang terakhir adalah iya, maka  renungkan baik-baik, apakah anda  menyayanginya dengan sepenuh hati?

Apakah kamu tertarik pada pesta pernikahan dan bukan pernikahannya karena kamu suka pesta yang mewah?

Mungkin kue, bunga dan pernak-pernik pernikahan itu menarik semua.Akan teapi ada yang lebih dipertaruhkan daripada satu hari pesta pernikahan nanti. Pernikahanmu adalah seumur hidup kamu. Anda  tidak hanya ingin menikah, anda  ingin menikah dengan bahagia. Coba pikirkan tentang 50 tahun ke depan. Di lain hal  membicarakan pesta pernikahan, coba diskusikan kesepakatan pranikah dengan pasanganmu, Anda uraikan bagaimana kalian akan menangani anak-anak, disiplin, sex education, pengelolaan uang, pembagian kerja, agama, karir, pensiun, mertua dan lain-lain.

Apabila anda  tidak berencana untuk mendiskusikan topik ini maka  kamu akan cenderung sulit di kemudian hari untuk menggabungkan dua kehidupan bersama-sama dalam satu wadah pernikahan

Mengapa kamu harus menikah?

Mencoba Jujurlah dalam mengevaluasi alasan kamu merencanakan pernikahan.Anda tulis daftar pro dan kontra tentang pasangan kamu dan hubungan kalian berdua. Apabila anda  dan pasangan belum pernah membicarakan hal ini, anda pastikan adanya diskusi antara dua hati, mengapa kalian memutuskan untuk menikah sekarang?. An da pastikan tidak menikah untuk melarikan diri atau menghindari sesuatu hal. Apakah anda  hanya ingin menikah dan itu saja alasan pernikahan anda ? Itu bukan alasan yang cukup baik menurut saya. Apabila anda  mual atau demam atau merasa tidak enak badan setiap saat belanja baju pengantin atau catering atau perlengkapan pernikahan yang lain,coba  perhatikanlah bahwa tubuhmu sedang berbicara dengan jujur. Sisihkan waktu untuk introspeksi diri anda . Anda  ingin menikah sekali untuk selamanya bukan?

Bisakah Anda  menerima masa lalu pasangan ?

Apakah kamu paham dan  percaya  menerima terhadap masa lalu pribadi pasangan? Itu hal  terbaik untuk memprediksi perilaku masa depan adalah dari perilaku masa lalu yang relevan.  Anda belajarlah dari hal tersebut. Bagaimana pasanganmu berperilaku dalam hubungan masa lalunya? Bagaimana pasanganmu berperilaku saat denganmu saat ini? Bagaimana pasanganmu belajar dari pernikahan orangtuanya yanglalu? Apa yang pasangan kamu pelajari tentang pernikahan orang tuanya itu? Lihatlah secara dekat orang tua pasanganmu nanti. Anak-anak belajar dari hidup mereka selamasampai saat ini. Bukan berarti  anak dari orangtua bercerai lalu akan selalu bercerai begitu. Mungkin bahkan mereka akan lebih menghargai pernikahan dan mempertahankannya sampai tua nanti. Tetapi fokusnya adalah  diskusikan tentang hal ini dalam sesi-sesi pacaranmu kini.

Sudahkah Anda mengkomunikasikan kebutuhan dan harapanmu pada pasanganmu di masa yang akan datang?

Kenali diri anda. Anda  tidak dapat menentukan apakah seseorang adalah baik bagimu jika kamu sendiri tidak tahu kebutuhanmu sendiri. Hal ini  tidak egois kok. Hal ini  demi untuk memiliki tujuan dalam hubungan.  yAkni saling mengungkapkan kebutuhan dan harapan sekarang sebelum menikah  dan bukan ketika kamu sudah dalam pernikahan. Dan  sampaikan apa yang benar-benar membuatmu menilai bahwa pasanganmu mutlak melanggar komitmen berdua? Sebaliknya  apakah kamu juga tahu harapan dan kebutuhan pasangan anda tersebut?

Jadi intinya  menikahlah saat kamu siap secara mental  dan bukan saat kamu kesepian saja. Sudah sering mendengar hal inikan anda? Nah, sekarang coba renungkan beberapa pertanyaan di atas dan terapkan sebelum kamu mengikat janji nikah tersebut.

Fakta-fakta Tentang Penyakit Masuk Angin

STM 2003 -Kebiasaan kerokan saat masuk angin ternyata dapat meberikan dampak buruk bagi kulit anda. Situasi Cuaca yang kadang tak menentu membuat daya tahan tubuh menurun. Maka Gejala masuk angin merupakan hal yang paling sering dialami orang Indonesia. Lalu Aktivitas padat di luar rumah membuat sebagian orang mengabaikan asupan  serta memaksakan kondisi tubuh yang tak lagi fit.

Di  dalam dunia kedokteran tidak ada istilah masuk angin. Istilah Masuk angin dikenal masyarakat karena gejala yang dirasakan seperti pusing, pegal, nyeri otot dan sendi, perut kembung, mual, muntah. Penyakit Masuk angin sama halnya seperti geljala influenza.

Bila  Anda mengalami gejala masuk angin ada baiknya Anda mengkonsumsi obat sesuai keluhan tersebut. Salah satunya Obat paracetamol ampuh mengatasi sakit kepala. Obat Antasida juga ampuh mengobati suplemen lambung yang mengandung enzim-enzim pencernaan untuk mengatasi mual dan kembung serta vitamin B kompleks.

Dengan Istirahat yang cukup merupakan hal wajib yang perlu dilakukan,akan tetapi jika lebih baik berobat ke dokter untuk memastikan keadaan lebih jelas tentang sakit yang di derita. Ketika masuk angin kebiasaan kerokan umumnya dilakukan oleh siapapun.

Dipercaya kerokan dipercaya dapat mengatasi gejala masuk angin. Tahukan anda! Sebenarnya kerokan dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan, Bisa jadi karena  kerokan dapat menyebabkan alergi, kandungan alat yang kurang steril atau higienis bisa membuat kulit terluka dan kulit sakit.

Sobat  masuk angin memang bukan penyakit serius. Akan tetapi  tidak ada salahnya jika Anda memeriksakan diri ke dokter agar tidak terjadi sesuatu yang lebih mengkhawatirkan. 

Trik Berbusana Jeans Agar Terlihat Ramping dan Cantik bagi Hijaber

STM 2003 -Istilah Jeans atau denim telah menjadi busana favorit para pecinta fashion saat ini. Akan tetapi, Untuk  mereka yang lebih berisi atau plus size, memakai  pakaian berbahan jeans tentu agak pilih-pilih. Jika  salah memadu padankan bisa terlihat makin bulat atau sesak.

Tidak sedikit  juga yang memilih model longgar namun malah terlihat kaku dan kurang stylish. Nah, saya akan  coba berbagi tips agar kamu terlihat langsing saat mengenakan busana denim.

Pertama, dengan kombinasi gelap terang selain bisa merampingkan juga bisa membuat penampilan kamu lebih cerah dan cantik. Tunik Veron orange atau pink dengan model casual akan memberikan efek kaki yang lebih jenjang dan tubuh atas lebih ringan dan sintal.

Kedua, dengan  memilih pakaian jenis all size, akan tetapi  hindari saat ia menjadi oversize. Dengan cara  lihat jatuhnya pakaian itu di tubuhmu. Memakai Celana all size kalau terlalu longgar akan membuat kamu kelihatan old school.

Tipsnya adalah dengan sedikit menekuk ujung celana agar terlihat lebih santai dan ringan. Bisa  juga dengan jeans berbahan stretch, jika  memang terlalu ketat,maka  jangan ambil resiko. Jangan sampai tubuh kamu makin kelihatan bulat karenanya.

Terakhir, dengan memakai atasan cropped denim cocok dengan inner panjang. Seperti  vest denim atau rompi. Dengan atasan denim panjang seperti dress, kemeja dan sejenisnya ini, sangat cocok dengan bawahan yang panjang seperti jegging, rok dan celana panjang juga.

Dengan memakai Celana jeans panjang dan medium bisa kamu gunakan dengan berbagai atasan yang disesuaikan dengan panjang pendeknya torso serta kakimu.

Bila jeans kamu cukup kaku dan tebal, maka  gunakan kombinasi atasan atau bawahan yang memiliki bahan lebih ringan. Selain menjaga kenyamanan juga bisa membuat penampilanmu nampak lebih seimbang dan rapi serta cantik. 

Selamat mencoba sobat!